신장이 안좋으면 나타나는 증상 6가지 정리

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콩팥은 체내에서 쌓인 노폐물을 걸러내 준다고 알려져 있습니다

몸속의 혈압조절, 비타민D, 몸속의 전해질 비율을 유지해주며, 신진대사에서

중요한 역할을 하고 있으며, 신장은 80퍼센트 이상 망가질 때까지 증상이

 

 

나타나지 않아 신장 기능에 이상이 생기게 되면 혈액, 체액 등 문제가

생길 수 있어, 평소에 관리를 꾸준히 해주셔야 한다고 하는데요

오늘은 신장이 안 좋으면 나타나는 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다

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1. 소변

 

신장기능이 원활하지 않게 되면, 단백질이나 당이 소변을 통해 과다 배출되기

때문에 거품이 많아지며, 요로계에 세균 감염이 생기기 쉬워 소변에서 심한

냄새가 난다고 알려져 있습니다. 이러한 증상은 신장이 안 좋으면 나타나는 증상으로

병원을 방문해 보셔야 합니다

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2. 몸이 붓는 증상(부종)

 

음식을 섭취하게 되면 소변으로 수분이 배출되기 때문에 몸이 붓지 않는데,

신장이 안 좋아지게 되면 수분 배출에 문제가 생기게 되어 몸에서 빠져나가지 않기

때문에 몸이 붓기 시작합니다. 몸이 붓는 증상은 여러 기능이 좋지 않아

발생할 수 있어 신장의 기능에 이상이 없는지를 확인을 해주시는 것이 좋습니다

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3. 만성피로

 

적혈구를 생성하는 중요한 역할을 하는 신장이 망가지면 충분하게 생성할 수가 없으며,

세포가 혈액을 통해 산소가 원활하게 공급이 안되어 만성피로의

원인이 될 수 있다고 알려져 있습니다

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4. 피부 가려움

 

신장은 혈류 내의 수많은 노폐물을 소변을 통하여 배출하는데,

신장이 기능을 하지 못하게 되면 노폐물이 쌓이게 되면서

피부 가려움이나 아린 감이 느껴지는 증상이 나타납니다

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5. 피부 이상

 

신장에 이상이 생기면 그 독소가 피부 표면으로 노출되게 하는데요

평소에 피부질환(알레르기, 아토피)에 해당되지 않는 분들은 신장에

문제가 생겼는지 확인을 해주셔야 합니다

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6. 구강악취

 

입에서 금속 맛과 악취가 느껴지면 몸속에 독소가 쌓였을 가능성이

높다고 하는데요. 또한, 식욕부진이 동반되면 신장검사를 통하여

이상이 없는지 확인해주셔야 합니다

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신장질환 예방법은?

 

신장질환을 예방하는 방법으로는 건강한 식습관으로

건강에 도움이 되는 습관을 기르는 것이 좋은데요

음식을 섭취 시 짜거나, 매운 음식을 자제해야 하며,

본인에게 알맞은 운동을 꾸준하게 하며, 근육을 늘리고

체지방을 빼는 것이 좋습니다

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